乳酸杆菌少怎么调理

乳酸杆菌是正常体内的有益菌，乳酸杆菌减少，常见于女性的一些疾病及胃肠道疾病的患者。如女性的阴道上皮，在雌激素的作用下，可以产生大量糖原，有利于乳酸杆菌的繁殖，使阴道内环境呈酸性，以此抵抗细菌。那如果乳酸杆菌减少，会导致PH值上升，呈碱性，导致其他细菌的感染，如霉菌性阴道炎或滴虫性阴道炎。此外，胃肠道也是乳酸菌较多的地方，如常见的一些胃肠道的炎症或者使用抗生素，往往会导致乳酸杆菌减少，引起菌群的失调。所以对胃肠道疾病，明确原因，如果是肠道的一些炎症感染，要对症的治疗，并且可以用调节肠道菌，如双歧杆菌或者含有益生菌的酸奶等，补充减少的乳酸菌。对抗生素引起者，在保证病情治疗前提下，要缩短疗程，不能滥用，尽量少用广谱抗生素。如果对于女性阴道炎的情况，也要做相应的抗感染治疗，并且局部使用药物，外用药或栓塞剂等，恢复阴道正常菌群，要注意做好个人卫生，勤换衣裤，这样才能防止妇科疾病的反复发作。