更年期缺钙怎么治疗

更年期缺钙，要根据缺钙的程度选择治疗方案。更年期由于体内激素水平的变化，所以有可能影响钙质的吸收，导致缺钙的问题。如果病情比较轻微，可以通过饮食调节改善，多吃含钙量丰富的食物，多接触户外阳光。如果情况比较严重，要考虑通过药物的方法治疗，比如应用降钙素等药物，从而可以达到改善骨代谢的效果。在发生缺钙的情况下，要注意预防跌倒，不要过多负重劳累，防止产生骨折的问题，平时不要抽烟或者饮酒，少喝碳酸饮料。