怎样治疗好骨质增生

怎样治疗好骨质增生？治疗好骨质增生，要做到以下几个方面;第一、首先可以做理疗，比如针灸、烤电或者是拔火罐，也可以用膏药缓解初期疼痛症状。平时要积极的锻炼身体，保持好关节的活动度和肌肉的强度。第二、如果疼痛比较严重，可以用抗炎镇痛的药物，比如抗骨质疏松丸或者是西乐葆，但是不建议长期服用。第三、在饮食上要多吃含钙比较高的食物，比如牛奶、豆制品、海蛎子、海带等食物，增加钙的吸收。