孕妇睡觉偏头痛怎么办快速缓解疼痛

冷敷或者热敷，按照热胀冷缩的原理，冷敷可以使血管收缩，减少脑部血管局部的充血现象，并减弱神经的敏感度，具有镇痛的作用，可以帮助准妈妈舒缓孕早期偏头痛的症状，为了方便起见，头痛的准妈妈可以选择冷敷，这样有很大的用处。冷敷的是毛巾敷在前额处，时间约为二十分钟，但是敷完后，记得要拿干毛巾把额头擦干，避免着凉，而热敷则是是血管舒张，缓解神经紧张对脑部带来的压力，减轻孕早期偏头痛的症状，热敷的方法与冷敷一致，但需要注意毛巾的温度，避免烫伤。