更年期脾气暴躁怎么办

更年期脾气暴躁怎么办，需要查明原因，更年期出现脾气暴躁，一般是由于平时生活压力太大，引起心情不畅导致肝气郁结，长时间不能恢复继而引起肝火旺盛发生，其除了脾气暴躁，会伴随口苦、失眠、头痛、便秘等症状的发生。更年期脾气暴躁一般需要先中医科辩证，可以确定肝火旺盛引起，就可以使用龙胆泻肝丸随症加减，或者服用龙胆泻肝丸对症治疗。药物治疗的同时，自己调理很关键，需要避免进食容易上火的饮食，比如海鲜、生姜，生葱、芥末、生蒜、羊肉等。