手抽筋快速解决的方法有哪些

壮志凌云 提问于2024-03-25 07:46:35
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手抽筋可以通过以下几种方式快速缓解:一、把抽筋的手用力握成拳头之后再打开,反复操作几次使抽筋的症状缓解;二、用没有抽筋的手将抽筋的手用力往下压,同时做震颤的行为使手抽筋的情况得到改善;三、适当地对抽筋的手进行按摩、揉搓使手部的毛细血管得到扩张,使抽筋的情况改善。如果反复抽筋就要及时到正规医院进行检查,如果是缺钙引起抽筋就要根据医嘱服用钙剂进行治疗,因为受凉引起抽筋就要做好手部保暖措施,平时也要注意多休息以免抽筋的情况反复发作。

壮志凌云 2024-04-01 16:44:40

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