来例假胃疼

来例假了胃疼，首先要排除是否是经期出现的痛经，有痛经时，可以热敷腹部，疼痛腹痛严重的可以口服田七痛经胶囊，缓解痛经的症状，注意保暖不要受凉，如果是单纯的胃部疼痛可以喝杯热牛奶，口服胃黏膜的保护药，如硫糖铝等，也可以喝红糖生姜水，都有利于缓解胃部的疼痛。平时经期注意卫生，注意休息，保证充足的睡眠，吃易消化的流质饮食，不吃油炸食品，少吃甜食油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，补充多种维生素，饮食规律，不要暴饮暴食，不吃辛辣刺激生冷的食物。