怎么让脖子变长
沧海桑田 提问于2023-10-01 12:51:35
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让脖子变长的方法有很多,比较常用的有,可以嘱咐病人取仰卧位,全身放松,然后采用下颌带,给予颈椎部位持续性牵引。同时,配合颈部的针刺,艾灸,或者采用传统推拿手法进行按摩。也可以配合理疗,烤电,加强颈部肌肉的弹性和韧性,可以达到脖子变长的目的。在平时尽量减少低头活动,避免发生颈部肌肉劳损。
沧海桑田 2023-10-09 11:57:47
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