如何预防脑血栓脑梗

脑血栓和脑梗塞的预防分一级预防和二级预防，一级预防，是控制各种可干预的危险因素，包括第一、防治高血压。患者血压控制在140 /90毫米汞柱以下。第二、防治心脏病，有房颤的患者，要服用抗凝药。第三、防治糖尿病，空腹血糖控制在7毫摩尔每升以下，餐后血糖控制在10毫摩尔每升以下。第四、防治血脂异常。第五、戒烟。第六、限酒，男性每日饮酒的酒精量不超过25克，女性减半。第七、控制体重。第八、防治动脉粥样硬化，第九、防治高同型半胱氨酸血症，同时适度的体育锻炼，合理膳食。上述危险因素项目越多，发生脑血栓脑梗塞的风险越高。二级预防是在控制上述危险因素的同时，长期服用抗血小板聚集药物和调脂药物。