舌头上有白色的舌苔是怎么回事

舌头上有白色的舌苔，如果是薄白苔是正常的，不用担心。如果是厚腻苔说明体内有湿邪，也就是说寒湿或者湿浊内停提示的是脾的功能不好，也就是脾胃运化功能不好，应该通过健脾养胃的方法来促进水湿的运化、津液运行，舌苔就可以变薄。如果是白厚、干燥的舌苔，一般提示会有饮食机制，也就是食积，通过健脾消导的方法，可以减少舌苔。临床一般根据不同的临床表现，进行辨证分析。在生活方面上，要早睡、早起、避免熬夜、多运动，增强身体素质，减少思虑。