痘痘怎么快速消除

去除痘痘首先注意面部的清洁，控制油脂的分泌，每天早晚用温水打湿皮肤，用有控油、消炎、去角质作用的海盐皂清洗皮肤，再在医师指导下用维A酸乳膏或阿达帕林凝胶擦患处，以及遵医嘱口服四环素、扑尔敏，需要注意不要为了将痘痘快速消除而用手挤压痘痘，否则会使感染扩散，形成囊肿或疤痕。保证睡眠、作息规律、控制摄入过甜或辛辣及油炸的食品、不喝含酒精的饮料，少吃辛辣刺激油腻的食物，少饮酒、不吸烟。也有利于痤疮的消除，少吃肉类的，少吃脂类高的食物，多吃蔬菜、水果，要清淡饮食。