怎样才算是怀孕的第一天

末次月经的第一天，才算是怀孕的第一天。国际卫生组织规定，对于平时月经比较规律，月经周期在28~30天左右的女性来说，末次月经的第一天就算为怀孕的第一天。但是，对于平时月经不规律的女性来说，怀孕的第一天的计算往往以彩超看见孕囊的大小来推算，所以对于有生育计划的夫妻双方，在规定的时间范围以内同房，这样可以大大的提高怀孕的几率。一旦怀孕以后，要定期到医院进行产检，如果发现有异常，积极的配合医生处理，这样可以提高产科的质量，减少一些不必要的并发症的发生。对孕妈妈自身还有对宫内的宝宝都极其有利，同时要保持平和愉快的心情。