身体湿气重怎样治疗?

善解人意 提问于2024-03-29 22:44:22
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身体中湿气重的症状主要有以下几种:1、大便黏,会粘在马桶上下不去。大便稀,不成形,就会说明身体中有湿气产生。2、胸闷、腹胀,经常觉得喘不上来气,还会觉得口淡、口里发黏、口渴,但是却不想喝水,浑身没有力气。可以睡前用热水泡脚排出体内湿气,也可以多吃红豆,薏米排湿的食物,还可以多锻炼出汗也有助于排出体内湿气。

善解人意 2024-04-01 16:55:06

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