抑郁睡眠障碍怎么治疗

抑郁症患者出现睡眠障碍时，在治疗上还是以抗抑郁治疗为主，在药物的选择上，可以服用一些有助于睡眠的抗抑郁药物，如米氮平、曲唑酮、阿米替林等。抑郁症的患者出现睡眠障碍时的临床表现为早醒、多梦、入睡困难、睡眠轻浅、睡眠感缺失等，还可能会出现其他症状，如精力丧失、食欲下降、体重减轻、思维缓慢、动作迟缓、工作效率下降、焦虑、紧张等。抑郁症的患者在日常生活中应均衡饮食，保证营养的摄入，保持适当的体育锻炼，戒烟、戒酒，减少熬夜，不要过度劳累。