晚上老是睡不着觉是什么原因

这种情况考虑是有睡眠障碍。人的一生中约有三分之一时间需要睡眠，这是身体健康必不可少的一项生理活动。大脑细胞对睡眠和觉醒状态具有调节功能，如果有脑梗死、脑出血、颅内占位等脑血管疾病，因脑组织局部缺氧缺血性坏死，会影响这一调节功能，出现睡眠障碍。再者如果有心肌供血不足、心律失常等情况，由于血液和血氧供应不足，也会影响睡眠。还有如果精神压力过大，导致大脑细胞兴奋性升高，也会导致睡眠障碍。平时建议不熬夜，不饮酒。