怎么做可以快速排结石?

淡然处之 提问于2023-10-09 16:25:57
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要做到快速的排结石,即体内结石体积不大,一般情况下小于6毫米的情况下,人体可以通过自身的运动以及多加喝水来快速地排出体内的结石。多加运动既多户外运动,多垂直运动,蹦蹦跳跳,如跳绳、打篮球、跳高等等,以及要多喝水,提高饮水量有利于提高体内的液体浓度,增加结石的排出。

淡然处之 2023-10-16 12:29:00

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