怎么避免直肠癌

直肠癌属于消化道常见恶性肿瘤，发病率比较高，早期不易发现，一般需要通过肛门质检和电子健康镜检查才能发现疾病。平时要养成良好的生活习惯，不要吸烟，不要喝酒，注意体重标准，不要过于肥胖。吃一些新鲜蔬菜与水果，保持大便通畅，如果发现大便变细排便困难，大便带血形成浓血便，必须警惕是直肠癌，需要来医院就诊检查明确诊断，以免延误病情。要定期进行复查，45岁以上最好每年进行一次结肠镜检查。