孕妇上火口臭怎么办

我们大家都知道，中国有句老话说的是，产前多实、产后多虚，这什么意思呢？就是我们女性在怀孕生产之前多容易出现一些热症、上火的一些症状。而生产完了分娩之后，他就会出现一些比较虚弱、比较虚的一些症状。那么孕妇上火引起的口臭，就跟这个是有很大的关系的。因为她怀孕期间，内环境紊乱、内分泌系统紊乱，造成我们机体出现各种各样的症状。比如我们原来给大家讲过的，如果有过敏性鼻炎，怀孕以后可能会加重。那么我们怀孕的时候出现上火口臭应该怎么办？首先不要过度的焦虑，这是一个正常的一个现象。其次我们要积极的应对，但是这个时期我们又不能胡乱的用一些药物，因为会对我们的胎儿会有影响，所以我们做到以下几点。第一，勤漱口，尤其是饭前饭后，尽量刷牙、漱口，防止我们的食物残渣存留在我们的口腔当中。第二，就是要合理饮食，多吃绿色蔬菜、多吃水果，不要进食辛辣刺激、油腻和有特殊气味的这种葱、姜、蒜，过多的摄入这种食物。第三，要保持我们孕妇大便的通畅，是我们的毒素能够很顺利的、及时的排除我们的体外，减轻，因为便秘而引起的我们胃肠功能的不适，而引发的口臭。相信做到以上几点，即使你怀孕，也不会频繁的上火而引起我们的口臭。