尿酸偏高怎么办

对于尿酸偏高的患者，首先要以低嘌呤饮食的原则为基础，其中大多数的患者发生尿酸高，主要就是因为不正确的饮食习惯而导致的，所以平素一定要多吃新鲜的蔬菜和水果。对于啤酒、火锅、海鲜、动物内脏这一类高嘌呤含量的饮食，一定要禁止摄入，同时要对油炸、油腻的食物尽量远离。同时对于尿酸高的患者，一定要进行适当的体育功能锻炼，积极的控制体重，多做有氧运动，这样的运动方式可以促进脂肪的分解，增强抵抗力，排除身体尿酸。同时建议患者每日保持大量的饮水习惯，能达到每日2000到3000毫升的白开水为宜，有利于机体尿酸的排泄。