维生素b吃了尿液变黄怎么回事

服用维生素B，主要是维生素B2，尿色会出现黄绿色，这是一种正常的生理现象，不需要特别的担忧。随着用药停止，这种现象可自行缓解。维生素B2又叫核黄素，是人体内多种酶类的辅助结构，与铁代谢等生理活动有密切关系。正常男性的生理需要量为1.3mg/日，女性为1.1mg/日。在补充维生素B2的时候，一般药物的剂量远远的大于生理需要量。多余的维生素B2可通过肾脏代谢进入到尿液内，核黄素本身呈黄绿色，因此可以使尿液变成黄绿色。