睡觉老口干是怎么回事

睡觉老口干考虑是由以下几个因素引起的：第一，室内温度过高、空气比较干燥或者是盖的被子比较厚，导致睡觉时候身体出汗比较多就会引起口干。第二，饮食方面吃过多辛辣刺激油腻的食物，没有补充足够水分，或者吃的食物口味偏重就会引起口干。第三，也有可能是有口腔疾病或者是患者有长期的吸烟史，都有可能会导致口干。建议饮食要清淡，可以吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水戒烟戒酒，适当运动增强自身代谢能力，有助于改善睡觉口干症状。