如何预防前列腺增生

预防前列腺增生的方法有：避免男性长时间久坐及长时间憋尿，这样会导致前列腺充血、水肿，增加患有前列腺增生的几率。需要患者平时养成良好的生活习惯，还需要戒除烟酒，尽量不要吃刺激性的食物。平时还需要多喝水，促进膀胱内病原菌排出。另外，对于含有激素类的补品，尽量也不要吃，以免刺激前列腺增生。还一定要养成良好的性生活习惯，避免性生活过于频繁。如果患者患有前列腺炎症或者是尿路感染以后需要及时针对性的治疗，以免增加患有前列腺增生的几率。