男性怎样提升持久力

提升持久力，主要指的是在性生活的过程中延长性爱时间，主要应用于勃起功能障碍和早泄的患者当中。提升持久力的方法包括以下几个方面：第一、进行适当的行为锻炼，如收缩肛门锻炼、游泳、太极拳等。第二、如果患者存在全身性的系统疾病，需要进行及时的治疗，如高血脂、糖尿病等等。第三、可以应用相应的局部麻醉药物，如利多卡因凝胶等等。第四、可以应用避孕套，甚至双层避孕套，降低龟头的敏感度。第五、可以应用相应的中成药物、西药降低龟头的敏感度，如必利劲。