高血压不吃药怎么降压
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轻风 2023-11-20 12:40:43
首先一旦确诊高血压病,就需要长期坚持,规律口服降压药等,绝对不能不吃药或者随便停药的,如果血压控制不理想会引起严重的心脑血管疾病,所以说必须要在专业医生指导下吃药的同时应该保持良好的心态,避免情绪因素的影响,有抽烟饮酒的不良习惯,必须要避免适当可以进行一些有氧运动,平时可以吃一些蔬菜水果,对稳定血压有一定好处
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