心脑血管疾病怎么调理,吃什么水果好

心脑血管的病人调理方法有：规律就餐、低脂、低盐用餐，保持情绪稳定。应该多吃绿色的蔬菜和水果，适合心脑血管病人食用的水果有香蕉、龙眼、山楂、桔子、桃子、草莓、胡萝卜、红枣、苹果等等。但是在多吃水果和蔬菜的同时，还应该低盐低脂的饮食，控制胆固醇，不要吃海鲜，不要吃动物的内脏，比如心、肝、肾、肥肉、煎炸、烧烤等食品。另外要戒烟戒酒，不喝刺激性的，比如浓茶、咖啡、高度的酒精等等。在喝药的同时要定时的复查，根据复查的结果调整药物的剂量。