发生高血压升高后怎么办

发现血压升高以后，首先保持心情平静，进行血压反复的测量，确定血压持续高于正常范围以上。建议到医院进行相关检查，明确诊断是原发性高血压，还是由于一些疾病而引起的血压增高，以便于及时的进行治疗。出现于年轻的患者，轻度的血压升高。可以通过多进行体育锻炼，通过有氧运动低盐饮食。可以使血压恢复到正常范围者，暂时不需要应用降压药物。如果是由于疾病而引起的继发性高血压，需要在医生的指导下治疗原发疾病。原发疾病治愈后，血压可以恢复了正常。平时注意保持心情舒畅，不要过度劳累低脂、低盐饮食。随时观察血压变化，一旦血压持续性增高，就需要应用药物进行降压治疗。