突然脚脖子肿了怎么办

局部的脚踝部出现肿胀，一般可能与扭伤有关。如果是局部的损伤都有可能会导致这种症状出现。或是剧烈的活动短期内也可能会加重这种症状。就要注意进一步检查。如果是初期的扭伤就可以冷敷，也有助于缓解。一般可以使用一些冷敷冰敷，云南白药气雾剂都是比较好的。当然要注意局部应该尽量的减少活动。暂时休息好。因为如果再次剧烈的活动或是过度运动过多可能会加重肿胀。