脚脖子崴了肿了怎么办

不卑不亢 提问于2023-11-14 11:03:52
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踝关节扭伤后若能自己站立、慢步行走,则说明受伤不严重,可自行处理,一般要抬高患肢、冰袋冷敷。如果下地的时候需要有支具的辅助,最好除去负重。急性期过后可以配合针灸、推拿、中药泡洗、理疗等加快恢复促进肿胀的吸收。若扭伤之后无法站立,且扭伤处红肿疼痛,最好及时到医院请专业的医生、运动医学的医生、关节外科的医生进行详细的检查。

不卑不亢 2023-11-20 12:42:05

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