脚扭伤一个月走走脚又肿了怎么缓解

日久生情久厌情 提问于2024-03-29 03:12:12
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急性扭伤时需要进行冷敷以减少局部出血。脚部扭伤多是不经意间发生的事情,一般发生在踝关节,可以出现踝关节的疼痛同时还伴随肿胀。此时可能存在韧带和关节囊的损伤,损伤以后踝关节本体感觉差,容易发生习惯性扭伤。此时需要通过治疗稳定踝关节并进行相关检查。脚扭伤了,恢复需要一个过程。在没有完全恢复的情况下走路,又肿起来是很正常的。急性扭伤时需要进行冷敷减少局部出血,稳定后进行热敷促进积血吸收。减少站立活动抬高肢体对消肿起到一定的促进作用,也可以适当地口服消肿活血的药物。脚扭伤一个月走走脚又肿了同时伴有剧烈的疼痛,需要到医院检查是否有骨折的状况发生。如果没有骨折的症状,仅仅是关节扭伤或者韧带拉伤,需要带护具保护和稳定踝关节,继续休息、抬高患肢促进肿胀改善。

日久生情久厌情 2024-04-01 16:52:37

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