脂肪肝食疗该怎么吃

脂肪肝是比较常见的疾病，是由于脂肪代谢紊乱造成的。脂肪肝根据病情轻重，又可以分为单纯性脂肪肝，脂肪性肝炎，脂肪性肝纤维化和肝硬化。大多数病人是单纯性的脂肪肝，如果出现了脂肪性肝炎，可有厌油，恶心，腹胀等症状，肝功能可以出现异常。对于脂肪肝的治疗，主要是通过控制饮食以及保肝护肝的治疗，在饮食方面，要给予低脂，低糖，低胆固醇饮食，不要吃油腻的食物，要多吃些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，还要加强锻炼，控制体重。