失眠严重是怎么回事

失眠分为入睡困难，维持睡眠困难，早醒等形式的睡眠障碍，每周至少出现三次，持续一个月以上，一般来说，引起失眠的原因有身体不适、睡眠环境不良、心理压力大等等，如果这些因素持续存在，再加上由于失眠引起的焦虑情绪影响，失眠就会越来越严重，严重的失眠，建议去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查一下，根据医生的建议进行治疗，药物配合心理治疗会更快的恢复健康，恢复正常的睡眠节律。