第一次来月经怎么办

第一次来月经，称为月经初潮，是青春期的重要标志，说明卵巢产生的雌激素足以使子宫内膜增殖，在雌激素达到一定水平且有明显波动的时候，引起子宫内膜脱落，就会出现月经。第一次来月经，可能量比较少，有的人还有腹部和腰骶部的下坠不适，有的人可能出现腹泻等等胃肠功能紊乱的症状，还有人可能有头疼和轻度的神经系统不稳定的症状，这些都需要好好休息，清淡饮食，注意卫生。选用合适的卫生巾，如果出血特别多，或者腹痛剧烈，就及时到医院检查治疗。