小儿便秘怎样推拿

小儿出现便秘通常不建议通过推拿来进行治疗。因为推拿对便秘的疗效尚不确切，并没有循证医学证据支持其有效，所以如果小儿出现便秘，首先建议通过饮食以及生活习惯方面的调整来进行改善。例如，可以增加饮食中纤维素含量高的食物，例如西梅、蓝莓、草莓、西兰花、芹菜等等。尤其是西梅中纤维素含量较高并且山梨醇的含量也较高，儿童可以适当多食用。也可以通过西梅汁、苹果汁、梨汁等帮助保持大便的水分。同时缓解大便秘的症状，还应该增加每天饮水量，每天至少饮水1~1.5升。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。