腰肌底两边鼓出来很痛怎么办

腰肌底两侧鼓出来很疼要先确定病因再进行治疗。腰肌底两侧鼓出来很疼，有可能是急性腰扭伤或者是慢性腰肌劳损，一般经常腰部用力的人容易出现这种现象。经常搬比较重的物品、长期弯腰工作等，这些情况会使腰肌受到损伤，容易出现疼痛的现象。首先去医院外科或者是骨科进行检查，可以通过医生查体、肌电图、X线等检查，确定具体什么原因引起。急性腰扭伤需要休息，使用消炎镇痛药物对症处理。慢性腰肌劳损可以进行理疗帮助恢复。