脚面肿了怎么快速消肿

血管是指血液流通的管道，根据其功能主要分成动脉、静脉和毛细血管。动脉由心脏发出，由粗到细，逐渐分支分布到四周，逐渐变为毛细血管，经过物质交换，毛细血管又重新汇成静脉，逐渐增粗，最后返回心脏。动脉的动力主要靠心脏的搏动，而静脉回流主要靠肌肉泵的挤压作用引起。脚面肿了，要明确肿胀的原因，是由于血管受阻还是由于长期活动较少导致。可以将患足抬高，同时给予理疗热敷。如果存在血管疾病时，要积极处理血管问题。