腰疼是怎么缓解

患者如果有腰痛的症状，那么这种情况主要考虑可能是由于腰肌劳损或者是腰椎间盘突出或者是腰部受到直接外力，导致腰椎小关节紊乱所引起来的。患者可以配合医生使用活血止痛膏或者是涂抹止痛的软膏进行治疗，缓解症状。同时患者一定要注意多休息，千万不要过度劳累，注意腰部的保暖，避免受风着凉。如果患者疼痛情况严重的话，也可以同时配合医生服用非甾体类的消炎镇痛的药物来进行治疗。

月经腰痛可能是盆腔内充血导致的，如果有宫寒引起的痛经，也会引起腰部不适。在经期可以注意腰部保暖，可以用暖宝、热水袋、做电疗可以改善腰疼症状，宫寒引起的需要服用暖宫丸，疼痛严重可以服用布洛芬或者萘普生，注意经期不能进行针灸、按摩治疗，容易引起血液循环加速，导致月经量增多。患有盆腔炎容易加重经期腰疼，可以B超检查确定是否是盆腔炎引起的腰疼，可以在医生指导下服用妇科千金片或者妇乐颗粒治疗，炎症消除后疼痛就会缓解。如果腰肌劳损引起的腰疼，建议卧床休息，不能长期站立，也不能干重活，最好等月经干净后进行针灸、按摩治疗。

腰部出现的疼痛，这在临床当中是非常常见的一种症状，不同疾病引起的腰痛治疗的方法或者是缓解的方法是不一样的，如果腰疼是由于腰椎间盘突出症引起的或者是腰椎的慢性劳损引起的，首先一定要端正身体姿势，定时改变姿势，尤其注意，避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重，加强保暖，避免受凉。可以使用活血的中药进行局部的热敷烫洗，积极的进行腰背部肌肉功能锻炼，能够有效的增强腰背部肌肉力量，能够减轻腰痛。另外还可以使用一些非甾体类的消炎镇痛药物进行对症处理，比如双氯芬酸钠或者洛索洛芬钠，如果腰部的疼痛是由于严重的腰椎滑脱引起的，那么需要积极的进行手术治疗，保守治疗意义不是很大。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

女性在来月经期间出现腰疼，大多数是由于盆腔充血导致的，属于正常现象。可以通过适当的休息缓解症状，同时也要注意腹部以及腰部的保暖，可以用热毛巾或者是热水袋热敷腰部或者腹部，都能够起到缓解腰疼的效果。如果症状比较严重，可以通过中医辨证使用针灸或者艾灸的方法缓解症状。在月经期间，女性身体比较虚弱，抵抗力差，如果吃了生冷寒凉，辛辣等刺激性的食物，都会导致身体出现不适。另外，女性在月经期要注意休息，不要过度劳累。