大姨妈来了肚子疼怎么办

大姨妈来了肚子痛是指妇女在行经前后或行经期间，小腹及腰部发生不同程度的疼痛，常常伴随面色苍白，头痛乏力，下腹痉挛，泛恶呕吐等症状，并且随着月经周期发作，称为痛经，痛经是常见的妇科病疾病之一。 中医研究认为，痛经不论患者的虚实寒热，主要是患者体内气血运行失调所致，中药调理有助于从根本上提高患者免疫力。根据英国一家医学机构的调查数据显示，全球有五分之四的女性均经历过不同程度的痛经。 中西医结合治疗痛经，优势明显，疗效显著，是标本兼治，容易接受和实施的治疗手段。

大姨妈来了肚子痛，属于痛经的症状。如果痛经症状比较轻微，建议女性可以喝红糖水或者是使用热水袋热敷腹部，能够减轻腹部疼痛感。但如果腹痛的症状比较严重，最好在医生指导下服用布洛芬止痛。如果痛经已经影响了正常的生活，需要检查是否有盆腔炎、腺肌症等妇科病引起的，要针对引起痛经的具体原因对症治疗。痛经虽然是经期比较常见的一种症状，但如果是由于器质性病变引起的，可能会持续性的加重，严重时还会影响到女性的生育，所以一定要进行妇科检查，针对痛经的病因对症治疗。

月经来了肚子痛可以采取以下措施进行缓解：首先要多注意肚子部位的保暖，不要吃冰冷的食物，可以热敷一下腹部，注意多休息，也不要吃过于辛辣刺激的食物，可以喝一些红糖姜茶来缓解一下疼痛，如果过于疼痛的话也可以在医生的指导下使用止痛药物；其次，不排除有的人是因为得了子宫内膜异位症的情况，最好到医院做一个彩超，看一下具体原因，如果做过检查之后没有什么问题的话，采用上述方法缓解。建议经期要注意保持外阴清洁的卫生，饮食要多吃清淡有营养的食物，避免熬夜。

通常情况下，女性大姨妈来了之后有肚子疼痛的症状，有可能是经血不畅等原因所引起的痛经。来了大姨妈以后出现痛经，需要注意休息以及腹部的保暖，不能受凉，不要剧烈运动，可以用热水袋捂小腹部，注意不要吃辛辣刺激性的食物，可以用生姜、红枣、红糖熬水喝，还可以根据自己的实际情况在专业医生或药师的指导下服用活血化瘀止痛的药物来缓解痛经症状，若疼痛较剧烈，需就医，排除子宫腺肌症及盆腔子宫内膜异位症 此外，大姨妈来了肚子痛是痛经的表现，西医认为主要是前列腺素分泌过多引起的，建议女性首先要放松心情，不要紧张焦虑，可以看电视听音乐转移注意力。