肥胖主要是怎么引起的

肥胖症是指，体内脂肪堆积过多和或分布异常、体重增加，是遗传因素，环境因素等多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。目前病因未明，多认为是由于摄入的能量超过消耗的能量，即多食或消耗减少，或两者兼有所致脂肪在体内积聚。另外，目前认为肥胖症多有家族聚集倾向，可能与共同饮食活动习惯的影响有关，再加上自身进食多、多喜甜食或油腻食物、快餐、在外用餐等综合因素使能量摄入过多，同时体力活动不足，能量消耗减少，最终造成了肥胖。

引起肥胖的主要原因是与生活习惯有很大的关系。如果平常喜欢静坐而不喜欢运动，而且喜欢吃一些高热量的食物，不喜欢吃青菜和水果，这样久而久之就会导致脂肪在体内蓄积而引起肥胖。除了这方面的原因之外遗传也是引起肥胖的主要原因之一，比如说自己的父母肥胖或者说家族中有肥胖症状的患者，那么患肥胖症的几率也会比较大。除了这两方面的原因之外，还有可能是神经性贪食症而导致，另外肥胖还有可能是内分泌紊乱而引起。

肥胖的原因有很多，可归纳为以下几类：1.遗传因素研究表明肥胖是一种多基因疾病，有着明显的遗传倾向和家族聚集性；2.环境因素主要是热量摄入过多和体力活动过少有关，饮食结构对肥胖的发生有着重要影响；3.内分泌调节异常下丘脑弓状核有着各种食欲中枢，若其分泌功能紊乱，会间接导致热量的摄入过多以及脂肪的存积；4.肠道菌群肠道菌群的失调，可以引起肠道的吸收功能亢进，对肥胖有着重要促进作用；5.炎症作用炎症可以引起炎症因子的释放，过多的炎症因子在脂肪中浸润，可能引起胰岛素抵抗，从而减少脂肪向糖原的转化，引起脂肪的过度蓄积。

肥胖的原因有以下几点：1.饮食不当，经常暴饮暴食，并且吃一些热量、糖分都比较高的食物。这就会导致脂肪在体内慢慢堆积，时间久了就引起了肥胖。2.自身代谢出现了障碍，无法将正常摄入的热量进行充分分解，进而会使热量过多地储存在体内而转化成脂肪，最终会引起肥胖。3.缺乏运动。饭后不进行适当的运动来促进热量的消耗，这也是导致肥胖的重要原因。4.有些肥胖患者存在家族遗传的特点，父母肥胖的，子女肥胖的概率会高于正常体重的人群。5.如果由于疾病原因长期服用激素类的药物，也会导致肥胖。