抑郁症更像高血压得长期治抑郁症

每周四上午，8名抑郁症患者都会准时来到虹口区精神卫生中心团体治疗室，在医生的带领下进行游戏治疗、自画像、艺术治疗等;他们每个月还会参加病友组织的“快乐沙龙”俱乐部。而这样的团体在虹口区已经有4个，除了定期服药外，长期的心理治疗、团体治疗以及病友互助组成了全国首创的综合整体干预法。

“心灵感冒”更像“心灵高血压”

一直以来，我们都把抑郁症比喻为“心灵感冒”，目的是教育患者视抑郁症为类似于躯体疾病，消除病耻感。虹口区精神卫生中心副院长汪作为提出，“感冒”治愈后可以立即停药，但抑郁症已被认为类似于高血压、糖尿病等，属于一种慢性、复发性疾病。近日，一份关于虹口区精神卫生中心率先在国内对抑郁症患者实施整体、长期干预的调研报告出炉。30名2009年3月在虹口区精卫中心门诊的抑郁症患者，接受为期8周的团体治疗;定期参加抑郁症患者自助团体;结合自我管理手册，进行自我心理调适与病情监测。综合干预后，28名患者症状显著好转，而病人们也对病友俱乐部产生了“心灵之家”的感觉。

“快乐沙龙”让病友倾诉有个家

在抑郁症患者中，部分人初步缓解了就悄悄停药，有的对自己曾是“心理病人”抬不起头，还有的总觉得周围人用异样眼光看自己。而虹口区精卫中心“快乐沙龙”的抑郁症患者们却觉得自己“心病”和别人的“身病”一样正常，只要好好呵护，身心都能乖乖听话。