核桃竟然有预防前列腺癌的功效！

我们都知道对疾病最好的治疗方法不单是正规的医疗治疗还有合理的食疗相辅，那么，吃什么有利于前列腺癌的护理呢？经研究，每天4颗核桃有利于预防癌症，当然也包括预防前列腺癌的发生，以下，小编带男性朋友们一起来了解下为什么核桃有这样的功能：

饮食中摄取过多的氢化脂肪与糖分、或是生活在受污染的环境中都会促成癌细胞生长，近期德州大学圣安东尼奥医学中心研究小组则发现：适量摄取核桃能够预防前列腺癌。

研究人员在有免疫缺陷的小鼠体内注入人类的前列腺癌细胞，三到四个星期后癌细胞已在这些小鼠体内大量生长。科学家发现，摄取富含核桃膳食的16只小鼠中，仅有3只（18%）发展出前列腺肿瘤;无核桃饮食的控制组32只小鼠却有14只（44%）生成肿瘤;而且核桃组小鼠的肿瘤大小平均起来仅有非核桃组肿瘤的四分之一。

主要作者罗素瑞特博士（Dr.RussellReiter）表示他们非常讶异核桃竟有如此强力抑制人类前列腺癌的作用。研究中的小鼠并没有摄取非常大量的核桃，牠们每天被喂食的核桃粉末相当于人们一天吃2盎司，差不多就是一大把或14颗左右的核桃。瑞特博士总结：每天固定在饮食中摄取核桃有助于延缓或预防某些类型的癌症，包括乳癌和前列腺癌。

核桃已被发现有许多对人体健康有益的功效，能降低心脏病、认知功能减退与其它癌症的发病率、改善血脂并帮助控制体重。有研究建议，每天摄取2盎司左右的核桃便能帮助防止无数的慢性疾病。

核桃对人们的身体有非常多益身体健康的功效，能降低心脏病、认知功能减退与其它癌症的发病率、改善血脂并帮助控制体重。每天摄取2盎司左右的核桃便能帮助防止前列腺癌的出现。

以上的介绍，我想不仅适用于男性朋友，更适用于所有人群，吃核桃有利于预防癌症，对人体健康有利。同时，做检查和适度的运动也是百利而无一害的。