腰闪了吃什么食物好?

落雪倾城 提问于2022-02-11 00:17:16 健康
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病情分析:腰部的地方扭伤了,绝大部分情况下属于韧带肌肉的损伤。如果是严重的扭伤,也可能出现腰椎骨折,最好是完善腰椎X片检查确定有无骨折。如果只是一般的软组织损伤,可以适当的吃具有活血化瘀作用的食物,比如山药、田七、当归等。如果是伴随腰椎骨折,可以吃钙质丰富的食物,比如牛奶、瘦肉、鱼汤等。

雪中无处寻 2022-02-18 16:17:16

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