高血压喝什么汤降血压

樱树抽芽 提问于2024-05-26 22:29:24
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高血压是在治疗性生活方式改善的基础之上,给予药物治疗。高血压可以选择喝的汤比较多,但是总体的原则要做到低盐低脂,低胆固醇的饮食方式,可以选择番茄木耳豆腐汤,苦瓜排骨汤,豆腐海带汤等等,这些都是可以根据个人的喜好进行选择,喝汤建议适量原则。另外要做到饮食上注意以清淡的饮食为主,容易消化,同时选择一些富含纤维素以及纤维素含量比较高的食物,也要适当的补充一些含钙比较丰富的蔬菜和水果,要控制体重,坚持进行适量的体育锻炼。

樱树抽芽 2024-05-27 10:43:53

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