吃莲子有什么功效和作用
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山水总有情 2024-05-27 10:45:00
吃莲子具有益肾固精、补脾止泻、止带、养心安神的功效。莲子味甘而涩入肾经能益肾固精,治疗肾虚精关不固的遗精滑精。莲子补脾益肾有固涩止带补涩兼施,可以治疗脾虚肾虚带下。莲子甘可补脾,涩能止泻,既可补益脾气又能涩肠止泻,可以用于治疗脾虚久泻,食欲不振。莲子甘平,入于心肾,能养心血,益肾气,交通心肾而有安神之功,可以用于治疗心肾不交之虚烦心悸,失眠。
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