肠胃不好能喝蜂蜜吗

肠胃不好是可以喝蜂蜜水的。蜂蜜水具有防止便秘、滋养皮肤、健康长寿的好处，空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而导致胃溃疡或者是十二指肠溃疡，建议在饭后一到两个小时之后喝蜂蜜水。如果本身肠胃不好的人最好是用三十度的水泡着喝，否则容易引起腹泻和胃炎等。每天早上起来喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水，早上喝淡盐水可以稀释很黏稠的血液，而且具有消炎作用、润肠通便，晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。平时要注意饮食方面的调节，要注意清淡饮食，避免吃一些生冷、油腻、刺激的食物，要少吃多餐，细嚼慢咽，这样的话对肠胃比较好的。