低钾血症吃什么食物好

温暖守候依然美 提问于2024-05-17 22:34:32
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患了低钾血症之后每天可以喝牛奶、豆浆帮助补钾,也可以通过各种富含钾元素的食物对身体进行补钾,使身体的钾元素恢复正常值。患者可以将红薯或者荞麦面当作主食,多吃芹菜、黄豆、南瓜、紫菜、豆类制品、冬瓜、海带等富含钾元素的蔬菜以及瘦肉、鸡肉、鱼肉等,在炒菜的时候尽量使用植物油,注意以清淡为主,不要食用过多盐分,也可以每天适量地食用一些香蕉、橘子、西瓜等水果帮助身体补充钾元素,避免过量食用水果引起身体不适,水果里面也含有大量的糖分,食用过多会导致身体发胖。

温暖守候依然美 2024-05-20 11:56:27

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