失眠躯体化障碍怎么办？

出现失眠躯体化的障碍，建议患者如下的处理的：第一种情况，患者一定要保持平稳的心情，不要对失眠有很大的恐惧心理，如果过于恐惧，会造成失眠的加重。第二点，患者一定要学会转移注意力，在白天多从事一些户外运动，从事体育锻炼，能够让身体的血液得到循环，大脑得到放松，对于症状的改善有明显的作用。第三点，患者可能需要服用药物治疗，建议服用苯二氮卓类的镇静催眠药物，这一类药物剂能够改善失眠，又有抗焦虑的作用，对躯体化障碍是有一定的效果的。另外，这些患者必要时可以去心理科就诊，根据医生的建议，可以服用五羟四胺再摄取抑制剂，这里药物是有明显的抗焦虑，抗躯体化障碍的作用。