胃黏膜损伤可以吃什么食物
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青春用来挥霍 2024-05-27 10:43:47
胃黏膜损伤可以吃小米粥、牛奶、南瓜、山药等食物,胃黏膜损伤的原因常见的有物理因素,如经常吃粗糙的食物且没充分咀嚼就摄入到胃部,会诱发胃黏膜的损伤,大量喝酒也可能会损伤到胃黏膜,会导致患者出现胃区疼痛、恶心、呕吐、腹部胀痛等表现。胃黏膜受损可通过食物来缓解患者的症状,很多人都知道小米粥里面的营养成分比较丰富,摄入到人体后可以起到养胃的作用。牛奶里面含有较多的营养成分,睡前喝一杯牛奶可起到帮助睡眠的作用。喝牛奶后还会在胃部形成一层保护膜,防止胃部受到胃酸的侵蚀,但应避免空腹服用牛奶,否则容易导致腹泻或胀气。南瓜里面含有的果胶比较多,能起到修复胃黏膜的作用,所以平常可以吃一些南瓜。胃黏膜受损时不妨吃山药,其中有较多的黏液能促进胃黏膜的愈合。
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