火麻仁功效

火麻仁具有润肠通便，调理血虚的功效，对于因血不足而导致便秘或是无法排泄的症状，可以服用火麻仁来有效缓解。虽然它的功效比较单一，但是可以搭配其他的松子仁，郁李仁搭配使用，对于身体内部有调理气虚，润肠通便的功效。而且也可以搭配红枣，枸杞等，对于月经量少或是皮肤干燥的女性患者有着很好的调理作用。在服药期间，也要多吃易消化的食物，尽量以维生素含量高的蔬菜和水果为主，多喝水，加强运动等方式，都可以促进患者的排便。