更年期潮热出汗的调理方法

女性在绝经前后一段时期，由于卵巢功能的衰退，发生了雌激素的急剧波动和快速下降，表现出多种临床症状，习惯称更年期综合征。血管舒缩功能紊乱，是更年期女性典型的症状，包括潮热、潮红和出汗。潮热是众多更年期症状的诱发因素，也是临床更为客观，而不能被人为控制的更年期症状。潮热发生时，通常伴发心悸、烦躁、焦虑等。更年期潮热出汗的发生机制可能为，卵巢功能衰退后激素波动下降，神经递质分泌及功能失调，导致下丘脑体温调节中枢功能失常。治疗上，良好的生活方式是缓解潮热的有效办法，平衡清淡饮食，规律锻炼，保持居室通风。药物方面，激素补充治疗，仍是缓解潮热出汗症状的最有效方法。用药前要严格掌握适应症，避免禁忌症，除外甲状腺功能异常引起的出汗。如果有激素治疗禁忌症者，可选用中成药和植物类药，如莉芙敏等治疗。