老年人吃什么好

很多人都听说过多吃猪皮、鸡皮可以帮助我们美肤。然而专家却指出，这都是受了中医“以形补形”观念的影响，那么究竟猪皮是否真的可以美容呢？营养专家说，其实吃鱼肉、猪肉更美容;而花生炖猪皮丰胸并非是猪皮在起作用，真正达到丰胸的是猪皮脂肪含量帮助提高了花生中的维生素E的吸收率。有人认为，猪皮、鸡皮、鸡爪中的胶原蛋白较高，可以...

胡萝卜煮熟吃效果更好哦胡萝卜煮熟吃效果更好哦胡萝卜含有丰富的维生素群，包括维生素A，K，E，B2，B3，B6，C，以及磷，钾，叶酸，beta;-胡萝卜素，它们可以帮助人们对抗某些癌症。将胡萝卜煮熟吃，会有这些好处：1、促进消化胡萝卜榨成汁喝，可以在肠道形成一道“屏障”，保护着它。在人体无意吸入些有毒的化学成分之时，...

怀孕的时候大家都知道是需要做好产检的，一般正常的产检是从12周开始的，因为是第一次进行产检，所以说项目肯定会多一些的，这样才能够更好的来观察腹中的胎儿的发育以及孕妈妈的健康情况，那么12周产检的项目是什么呢？了解这个问题是十分重要的。A.常规产检项目：第一次产检，一般医生会让准妈妈建立妊娠期保健手册，并且确定孕周，...

孕育新生命是个幸福又痛苦的过程。准妈妈在这几个月了，忍受了很多。前三个月的呕吐。以及随着孩子渐渐长大，内脏器官被压迫着，甚至呼吸都比较困难。还有时候会胀气。准妈妈胀气是由于饮食习惯、荷尔蒙改变，以及活动量减少而引起的。这里有几个消除准妈妈胀气的方法，一起来了解了解吧。1.少量多餐─帮助胃部消化速度进行。要有效纾缓胀...

细菌性yd炎又称非特异性yd炎，嗜血杆菌性yd炎，棒状杆菌yd炎、压氧菌性yd病炎，加特纳菌性yd炎等；细菌性yd病是在1984年国际会议上定名的；本病是由yd加特纳菌和一些压氧菌的混合感染所致，可通过性接触传染，在性关系混乱的人群中发病率较高；临床上突出表现是yd分泌物增多，并有鱼腥味。这是因为当泌物发出来的特殊...